Bodyfit
Bodyfit
Du hast Lust Dich auszupowern? Der Alltag stresst Dich und Du willst den Stress raus schwitzen? Dann komm doch zu unserem Bodyfit-Kurs. Gemeinsam machen wir Ganzkörper-Workouts, sowie koordinative und kräftigende Übungen bei fetziger Musik. Um die Muskeln nach der Anstrengung zu entspannen, dehnen wir uns immer am Ende der Trainingseinheiten.
Zeiten
Mittwoch
20:00 – 21:00
Body fit
(Sporthalle der Charlottenschule Kilchberg)
Kontakt
Katja Schramm, Dorothee Feltkamp-Alberti und Sandra Kissling
bodyforming@
sg78kilchberg.de